تحصل صلصة التمر الهندي محلية الصنع على قوامها وحلاوتها الناعمة من التمر المطاطي وسكر النخيل الترابي، بينما يضيف الزنجبيل المطحون ومسحوق الفلفل الأحمر الكشميري توابلًا خفيفة.

تم النشر في 28 سبتمبر 2024

لماذا يعمل؟

  • يمنح سكر النخيل والتمر قوام الصلصة والحلاوة الترابية.
  • يضيف الزنجبيل المطحون ومسحوق الفلفل الأحمر الكشميري التوابل اللذيذة والعمق.
  • إن نقع التمر الهندي لفترة وجيزة في الماء الدافئ يلين لضمان امتزاجه بسهولة.

من النادر العثور على صلصة النعناع بدون شريكها في الجريمة، صلصة التمر الهندي الحلوة والحامضة. غالبًا ما تكون الإصدارات التي يتم شراؤها من المتاجر والمطاعم حلوة بشكل مريض، ومليئة بشراب الذرة والسكر. بدلاً من ذلك، فإن وصفتي للصلصة محلية الصنع تحصل على قوامها وحلاوتها الناعمة من التمر المطاطي وسكر النخيل الترابي.

يمكن العثور على التمر الهندي في أشكال عديدة، بدءًا من المركزات المعبأة وحتى القرون الكاملة المجففة. لقد استخدمت هنا معجون التمر الهندي بدون بذور، والذي يعطي نكهة القرون الطازجة دون أي ضجة. إن النقع السريع في الماء الساخن يلين التمر والتمر الهندي ويذيب سكر النخيل، مما يجعله جاهزًا للمزج في صلصة ناعمة.

نوفمبر 2017

تم نشر هذه الوصفة في الأصل كجزء من برنامجناويعاد نشره هنا كوصفة منفصلة لتسهيل استخدامه.

الصلصة الحلوة والحامضة المكونة من 5 مكونات والتي لها مكان دائم في ثلاجتي

  • 4تمر المجهول(40ز) ، محفور

  • 1/3 كوب (85ز)معجون التمر الهندي(لا تركز)

  • 1/2 ملعقة صغيرة (2ز)مسحوق الزنجبيل

  • 1/4 ملعقة صغيرة (1ز)مسحوق الفلفل الأحمر الكشميري(انظر الملاحظة)

  • 1/3 كوب (100ز)سكر النخيلأو السكر البني الفاتح

  1. في قدر صغيرة، يُمزج التمر ومعجون التمر الهندي ومسحوق الزنجبيل ومسحوق الفلفل الحار والسكر و3/4 كوب (175 مل) من الماء ويُترك حتى يغلي. يُرفع عن النار ويُترك جانباً، ويُغطى، لمدة 10 دقائق لتلين معجون التمر الهندي والتمر.

    الأكل الجاد / فيكي واسيك

  2. باستخدام الخلاط، اهرس حتى يصبح ناعمًا، ثم قم بكشط جوانب وعاء الخلاط حسب الحاجة (إذا كانت الصلصة سميكة جدًا، أضف ملعقة كبيرة من الماء الساخن في المرة الواحدة للوصول إلى القوام المطلوب)، ثم مررها عبر مصفاة شبكية دقيقة لإزالة أي بقايا. بتات ليفية. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.

    الأكل الجاد / فيكي واسيك

معدات خاصة

ملحوظات

مسحوق الفلفل الأحمر الكشميري خفيف وفاكهي. إذا لم تتمكن من العثور عليه وترغب في استبداله بالفلفل الحار، تأكد من تقليل الكمية المستخدمة في الوصفة إلى النصف.

التقدم والتخزين

يمكن تبريد الصلصة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى أسبوعين.

اقرأ المزيد

حقائق التغذية(لكل حصة)
60سعرات حرارية
0 جرامسمين
15 جرامالكربوهيدرات
0 جرامبروتين

×

حقائق التغذية
الوجبات: 12
المبلغ لكل وجبة
سعرات حرارية60
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون0 جرام0%
الدهون المشبعة 0 جرام0%
الكوليسترول0 ملغ0%
الصوديوم5 ملغ0%
إجمالي الكربوهيدرات15 جرام6%
الألياف الغذائية 1 جرام2%
إجمالي السكريات 13 جرام
بروتين0 جرام
فيتامين سي 0مجم1%
كالسيوم 9 ملغ1%
الحديد 0 ملغ2%
بوتاسيوم 74 ملغ2%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمقدار مساهمة العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب المعلومات الغذائية باستخدام قاعدة بيانات المكونات وينبغي اعتبارها تقديرية.)