وصفة صلصة الطماطم المجففة والثوم المشوي بالمايونيز |

تم التحديث في 30 أغسطس 2018

الجزء المفضل لدي في الكتابةالعمود هو كل الإلهام الذي كنت أحصل عليه من زملائي من مهندسي محركات البحث. وبينما كنت ملتزمًا بالأساسيات،أشار إلى موضوع المحادثة هذا الذي بدأه luvmojitos حول صلصات الغمس المفضلة للبطاطس المقلية. تحدث عن التوقيت المثالي؟ كنت أبحث عن طريقة مثيرة للاهتمام لاستخدام ما تبقى من.

عند قراءة كل التركيبات اللذيذة التي ظهرت في كتاب بافلوف،طماطم مجففة بالشمس وثوم مشويلقد لفت انتباهي. اعتقدت أن هذه ستكون مهمة سهلة؟ فقط ضع المايونيز والطماطم المجففة والثوم المشوي في الخلاط. المايونيز لذيذ على الفور، أليس كذلك؟ في حين أن النكهة كانت ممتازة، كانت الطماطم المصفّاة المليئة بالزيت قاسية للغاية بحيث لم يتم مزجها تمامًا، مما ترك لي غموسًا زيتيًا للغاية.

في محاولتي الثانية، استخدمت طماطم غير مملوءة بالزيت وقمت بتليينها في الماء المغلي قبل إرسالها إلى الخلاط. وظل كل شيء كما هو، باستثناء إضافة القليل من الفلفل الحار. نجحت!كان المايونيز مليئًا بنكهة الطماطم والثوم العميقة، والاتساق المثالي للقلي.

وصفة صلصة الطماطم المجففة والثوم المشوي بالمايونيز |

  • 1 كوب

  • 1 رأس ثوم

  • 1/4 كوب طماطم مجففة مقطعة خشنًا(غير معبأ بالزيت)

  • 1/4 كوبغليانماء

  • 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون

  • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل حريف

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة. اقطعي الثلث العلوي من الثوم، مع كشف الجزء العلوي من كل فص. ضعي الثوم، بحيث يكون الجانب المقطوع لأسفل، على ورقة من ورق الألمنيوم ورشي عليه زيت الزيتون. أغلقي ورق الألمنيوم وضعي الثوم في الفرن واشويه حتى ينضج تمامًا، لمدة 45 دقيقة تقريبًا. أخرجيه من الفرن واتركيه حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه.

  2. بينما يتم تحميص الثوم، ضعي الطماطم المجففة في وعاء صغير واسكبي عليها الماء المغلي. اتركيها جانباً لمدة 10 دقائق، ثم صفيها وجففي الطماطم بمناديل ورقية.

  3. ضعي المايونيز والطماطم والفلفل الحار في وعاء الخلاط. اعصري فصوص الثوم المبردة في وعاء الخلاط مع المكونات الأخرى. اخلطي المكونات حتى تصبح ناعمة تقريبًا، وتوقفي لكشط جوانب الوعاء حسب الحاجة. احفظي المكونات في وعاء محكم الغلق في الثلاجة.

معدات خاصة

خلاط

حقائق التغذية(لكل وجبة)
219سعرات حرارية
22gسمين
4 جرامالكربوهيدرات
1 جرامبروتين

×

حقائق التغذية
الحصص: 8
الكمية لكل وجبة
سعرات حرارية219
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون22g29%
الدهون المشبعة 3 جرام17%
الكولسترول12 ملغ4%
الصوديوم179 ملجم8%
إجمالي الكربوهيدرات4 جرام1%
الألياف الغذائية 0 جرام2%
إجمالي السكريات 1 جرام
بروتين1 جرام
فيتامين سي 3 ملغ16%
الكالسيوم 19 ملغ1%
الحديد 0 ملغ2%
البوتاسيوم 112 ملغ2%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)