وصفة حساء المعكرونة باللحم البقري على الطريقة التايوانية

طعام مريح كلاسيكي من تايوان مع تأثيرات سيتشوان.

تم التحديث في 28 يناير 2023

لماذا يعمل؟

  • ليس لديك حبات الفلفل السيشواني؟ يمكنك استخدام حبات الفلفل الأسود العادية لإضفاء نكهة على المرق بدلاً من ذلك.
  • يؤدي غلي كمية كبيرة من لحم البقر الغني بالكولاجين ببطء وإضافة الطماطم المهروسة إلى إنشاء مرق سميك وكامل الجسم.
  • يمكن تعديل حدة التوابل في الحساء عن طريق زيادة أو تقليل كمية صلصة الفاصوليا الحارة والفلفل الطازج في الحساء.

حساء المعكرونة باللحم البقري التايواني اللذيذ والحار هو طعام الشتاء المريح الحقيقي. إنه السمة المميزة لمطبخ الجزيرة ومصدر فخر كبير. ومع ذلك، فهو سهل التحضير في أي مطبخ، حتى مع وجود مكونات محدودة.

ورغم أن هذا النوع من حساء المعكرونة باللحم البقري يحظى بشهرة واسعة في تايوان، إلا أنه يحمل تأثيراً واضحاً من سيتشوان. ويرجع السبب في ذلك إلى أواخر أربعينيات القرن العشرين، عندما كانت الصين في حالة حرب أهلية. وانتقل نحو مليوني صيني من البر الرئيسي إلى تايوان خلال هذه الفترة (بما في ذلك أجدادي)، مع انسحاب جمهورية الصين من جمهورية الصين الشعبية بقيادة ماو تسي تونج؛ وكان آخر معقل عسكري لجمهورية الصين الشعبية في البر الرئيسي يقع في مقاطعة سيتشوان. وفي البداية، كان أفراد الجيش وأفراد أسرهم يقيمون في مساكن جماعية في تايوان، في هياكل تم بناؤها على عجل. ويُعتقد أن العديد من الأطباق التي ظهرت في مختلف المقاطعات كانت مستوحاة من هذه "القرى" العسكرية، بما في ذلك حساء المعكرونة باللحم البقري.

كدليل على ذلك، يشتمل الحساء على صلصة الفاصوليا الحارة وحبات الفلفل من سيتشوان، ولكن لا يمكن العثور عليه في أي مكان في مقاطعة سيتشوان. لا، إنه تخصص تايواني مميز، وفي الوقت الحاضر، يعتبر السائحون من جميع أنحاء الصين هذا الطبق من الأطباق التي يجب تجربتها عند زيارة الجزيرة.

لا تقلق إذا لم يكن لديك حبات الفلفل السيشواني عند تحضير هذا الطبق. من المهم أن يكون الحساء سميكًا وغنيًا بالبروتين، ويتم ذلك باستخدام كمية كبيرة من لحم البقر والطماطم المهروسة للحصول على قوام إضافي. تتطلب بعض الوصفات حتى نقع الشاي الأسود في الحساء (وهو من التخصصات المحلية المزروعة في تايوان)، ومعظمها تتضمن اليانسون النجمي للحصول على نكهة مميزة للطهي الأحمر. ستضفي ملعقة صغيرة من صلصة الفاصوليا الحارة وفلفل حار طازج أو اثنين على الحساء نكهة حارة مغرية تتسلل إليك كلما طالت مدة تناولك للطبق، في حين يمكن لحفنة من حبات الفلفل الأسود الكاملة أن تعزز النكهة بدلاً من حبات الفلفل السيشواني. الاختلافات الطفيفة لا حصر لها، ومن المتوقع حدوثها عند تحضير حساء طويل الطهي من أصل متواضع. طريقة شائعة لجعل الطهي أكثر كفاءة؟ ضع بعض البيض المسلوق (والمقشر) في الحساء في بداية الطهي. استخدمي "بيض الحساء" ذو اللون البني هذا كوجبات خفيفة أو أطباق جانبية، مع الحساء نفسه أو بدونه.

تم تحديث هذه المقالة لإزالة اللغة المتعلقة بالوضع السياسي لتايوان كأمة.

يناير 2014

وصفة حساء المعكرونة باللحم البقري على الطريقة التايوانية

  • 3 ملاعق كبيرةالخضار، الكانولا، أوزيت الفول السوداني

  • 2 جنيهلحم البقر منزوع العظمساق أوتشاك، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1 بوصة

  • 6 شرائح كبيرة جذر الزنجبيل الطازج

  • 6 قرنفل ثوم, محطم

  • 2-3 صغيرالفلفل الأحمر، مثلالفلفل التايلندي، مقطعة تقريبًا

  • 1 كبير طماطم البرقوق، مقطعة تقريبًا

  • 2 ملاعق كبيرة سكر

  • 1 ملعقة كبيرةصلصة الفاصوليا الحارة سيتشوان (doubanjiang)

  • 1 كوب نبيذ الأرز الصيني

  • 1 ملعقة كبيرة حبات الفلفل سيتشوان

  • 2 جميع اليانسون النجميقرنفل

  • 1/4 كوب صلصة الصويا الداكنة

  • 1/2 كوب صلصة الصويا الخفيفة

  • 2 1/2 ربع جالون ماء

  • 2 جنيه معكرونة دقيق القمح الآسيوية(أي عرض تريده)

  • أوراق السبانخ الطازجةطفل بوك تشوي، البروكوليني، أو غيرها من الخضروات الصغيرة، حسب الرغبة

  1. سخني ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر كبير ثقيل القاع أو قدر هولندي على نار متوسطة إلى عالية حتى يحمر. أضيفي اللحم واطهيه دون تحريكه حتى يحمر جيدًا على الجانب الأول، لمدة 4 دقائق تقريبًا. قلبيه واطهيه حتى يحمر جيدًا من جميع الجوانب، لمدة 10 دقائق إجمالاً. انقلي اللحم إلى وعاء كبير وكرري نفس العملية مع ملعقة كبيرة أخرى من الزيت واللحم المتبقي.

  2. أضيفي ملعقة كبيرة متبقية من الزيت إلى نفس المقلاة وسخنيها حتى تلمع. أضيفي شرائح الزنجبيل والثوم والفلفل الحار. اطهيها مع التحريك حتى تفوح رائحتها، لمدة 30 ثانية تقريبًا. أضيفي الطماطم المفرومة وقلبي لمدة دقيقة أخرى. أضيفي السكر وقلبي حتى يذوب، لمدة 30 ثانية تقريبًا. أضيفي صلصة الفاصوليا الحارة وقلبي حتى يبدأ الخليط في الغليان.

  3. أعيدي اللحم إلى القدر. قلبيه حتى يسخن ويغطى بالبهارات. أضيفي نبيذ الأرز واطهي لمدة دقيقة واحدة، مع كشط القطع البنية من قاع القدر. أضيفي حبات الفلفل السيشواني واليانسون النجمي وصلصة الصويا الداكنة وصلصة الصويا الفاتحة والماء. اتركي الخليط حتى يغلي، ثم خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة وقومي بتغطيته. اتركي اللحم ينضج لمدة ساعتين ونصف تقريبًا.

  4. باستخدام ملقط، قم بإزالة مكعبات اللحم بعناية من الحساء وضعها جانبًا في وعاء. قم بتصفية الحساء بعناية فوق مصفاة أو مصفاة شبكية لالتقاط الزنجبيل وحبات الفلفل والمواد الصلبة الأخرى الضالة. احتفظ بأي مواد صلبة أو قطع لحم صغيرة من الخليط المصفى قد ترغب في الاحتفاظ بها، وأعدها إلى الحساء. أعد اللحم إلى الحساء وأضف الخضار لتذبل إذا رغبت في ذلك.

  5. اطهي المعكرونة وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة. صفي المعكرونة ووزعيها في أوعية التقديم. ضعي الحساء الدافئ وقطع اللحم البقري في كل وعاء وقدميها على الفور.

معدات خاصة

اقرأ المزيد

حقائق التغذية(لكل وجبة)
587سعرات حرارية
18 جرامسمين
72gالكربوهيدرات
29gبروتين

×

حقائق التغذية
الحصص: 6 إلى 8
الكمية لكل وجبة
سعرات حرارية587
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون18 جرام23%
الدهون المشبعة 5 جرام25%
الكولسترول135 ملغ45%
الصوديوم1740 ملجم76%
إجمالي الكربوهيدرات72g26%
الألياف الغذائية 1 جرام4%
إجمالي السكريات 4 جرام
بروتين29g
فيتامين سي 9 ملغ46%
الكالسيوم 68 ملغ5%
الحديد 5 ملغ26%
البوتاسيوم 488 ملغ10%
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة.

(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)