قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا

قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا

تجمع هذه الأصداف المحشوة بالسبانخ والريكوتا بين المزيج المثالي من ثلاثة أنواع من الجبن الإيطالي - الريكوتا والموزاريلا والبارميزان - مع السبانخ الطازجة والروائح العطرية. يتم طهي قشور المعكرونة الجامبو حتى تنضج، ثم يتم حشوها بخليط الجبن الغني المعزز بالبصل المقلي والثوم. تقع هذه الأصداف المحشوة في صلصة المارينارا وتُخبز حتى تنضج، وتقدم طعامًا إيطاليًا مريحًا بجودة المطاعم في المنزل. يحقق الطبق توازنًا مثاليًا بين المعكرونة والحشوة الكريمية وصلصة الطماطم المنعشة.

ظهرت في.

قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا | Quickierecipe.com

قم بتحويل عشاء نهاية الأسبوع الخاص بك إلى وليمة إيطالية مع هذه الأصداف المحشوة بالسبانخ والريكوتا. مزيج من ثلاثة أجبان، والسبانخ الطرية، والمعكرونة المطبوخة بشكل مثالي يخلق طبقًا ينافس مطعمك الإيطالي المفضل، كل ذلك مع سهولة تحضيره في المنزل بشكل مدهش.

بعد اكتشاف هذه الوصفة أثناء مرحلة الطبخ النباتي، أصبحت طعامي المفضل. حتى زوجي المحب للحوم يطلب هذه الأصداف بانتظام، خاصة في الأمسيات الباردة عندما نرغب في شيء دافئ ومرضي.

اختيار المكونات الأساسية

  • قشور المعكرونة الجامبو:ابحث عن العلامات التجارية عالية الجودة التي تحافظ على شكلها أثناء الطهي
  • جبنة الريكوتا:اختر ريكوتا الحليب كامل الدسم للحصول على قوام كريمي
  • السبانخ الطازجة:يوفر ملمسًا ونكهة أفضل من المجمدة
  • موزاريلا:يذوب المبشور الطازج بشكل أكثر سلاسة من المبشور مسبقًا
  • البارميزان:يضيف Aged Parmigiano-Reggiano أكبر قدر من النكهة
  • صلصة المارينارا:استخدم علامتك التجارية المفضلة أو محلية الصنع
  • الثوم الطازج:ضروري للنكهة الإيطالية الأصيلة

تعليمات مفصلة خطوة بخطوة

تحضير المعكرونة:
جلب وعاء كبير من الماء ليغلي. أضف كمية سخية من الملح. طهي الأصداف حتى تنضج تمامًا. صفيها ورتبيها على صينية الخبز لمنع التصاقها. رذاذ مع زيت الزيتون أثناء التبريد.
تحضير خليط السبانخ:
سخني الزيت في مقلاة كبيرة حتى يتلألأ. يقلى البصل حتى يصبح شفافا. أضف الثوم حتى تفوح رائحته فقط. ذبول السبانخ على دفعات. اتركي الخليط يبرد قليلاً قبل الخلط.
تطوير التعبئة:
اخلطي الجبن حتى تمتزج جيدًا. أضف خليط السبانخ المبرد. الموسم بسخاء. تذوق واضبط قبل إضافة البيض. امزج حتى يصبح متجانسًا ولكن ليس مبالغًا فيه.
تجميع شل:
عقد قذيفة في كف اليد. املأها بملعقة كبيرة من الخليط. ضع الأصداف المملوءة بالقرب من بعضها البعض. نغطيها بالكامل بالصلصة. قمة مع الجبن الإضافي إذا رغبت في ذلك.
عملية الخبز:
غطي الطبق بورق الألمنيوم. اخبزيها حتى تغلي عند الحواف. إزالة احباط للدقائق الأخيرة. اتركها ترتاح قبل التقديم.
قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا | Quickierecipe.com

قالت جدتي الإيطالية دائمًا إن سر الأصداف المحشوة المثالية يكمن في نسبة الحشو إلى المعكرونة. كانت تقول: "لا تبخل بالحشوة"، وكانت على حق تمامًا.

الحكمة في اختيار الصلصة

من خلال عدد لا يحصى من الاستعدادات، تعلمت أن الصلصة تحدث فرقا كبيرا. على الرغم من أن المارينارا التي يتم شراؤها من المتجر تعمل بشكل مثالي، إلا أنني أحيانًا أقوم بإعداد نسخة سريعة محلية الصنع عن طريق قلي الثوم في زيت الزيتون وإضافة طماطم سان مارزانو المطحونة. الجهد الإضافي يرفع الطبق بأكمله إلى آفاق جديدة.

سحر التقدم

تتحسن هذه الأصداف فعليًا عند تجميعها في اليوم التالي. تمتص المعكرونة المزيد من النكهة، ويصبح حشو الجبن أكثر دسمًا. غالبًا ما أقوم بإعداد دفعتين في وقت واحد، وأخبز واحدة لتناول العشاء وأجمد الأخرى لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة.

الكمال الملمس

يكمن سر منع ظهور القشور المائية في تصفية المعكرونة والسبانخ بشكل صحيح. لقد وجدت أن ضغط السبانخ الذابلة على مصفاة شبكية دقيقة بالجزء الخلفي من الملعقة يزيل الرطوبة الزائدة دون فقدان أي نكهة.

نصائح صديقة للفريزر

عند التجميد، أرتب الأصداف المملوءة على صينية خبز حتى تتجمد، ثم أنقلها إلى كيس الفريزر. وهذا يمنعهم من الالتصاق معًا ويسمح بتقسيمهم بسهولة لاحقًا.

الاختلافات الإبداعية

على مر السنين، قمت بتجربة مجموعات مختلفة. إن إضافة الفطر المقلي يخلق عمقًا ترابيًا، بينما تضفي الطماطم المجففة بالشمس نكهة حلوة. خلال فصل الصيف، تضيف الأعشاب الطازجة من حديقتي سطوعًا رائعًا.

اقتراحات التقديم

توفر سلطة الجرجير البسيطة مع صلصة الخل بالليمون التباين المثالي مع الأصداف الغنية. للترفيه، أقدمها إلى جانب خبز الثوم المقرمش وزجاجة جيدة من النبيذ الأحمر الإيطالي.

قذائف محشوة بالسبانخ والريكوتا | Quickierecipe.com

أصبحت هذه الأصداف المحشوة بالسبانخ والريكوتا أكثر من مجرد وصفة في مطبخي - إنها احتفال بالطعام الإيطالي المريح في أفضل حالاته. سواء تم تقديمها لعشاء عائلي غير رسمي أو لتجمع خاص، فإنها لا تفشل أبدًا في إثارة الإعجاب. مزيج الجبن الكريمي والسبانخ الطرية والمعكرونة المطبوخة بشكل مثالي يخلق شيئًا لا يُنسى حقًا. في كل مرة أقوم بإعدادها، أتذكر أنه في بعض الأحيان، يتم التعامل مع أبسط المكونات بعناية واهتمام، مما يخلق وجبات مرضية للغاية.

الأسئلة المتداولة

→ هل يمكنني صنع هذه الأصداف المحشوة في وقت مبكر؟
نعم، يمكنك تجميعها قبل 24 ساعة وتبريدها قبل الخبز.
→ هل يمكنني تجميد الأصداف المحشوة؟
نعم، تتجمد جيدًا لمدة تصل إلى 3 أشهر. ذوبان الجليد بين عشية وضحاها قبل الخبز.
→ هل يمكنني استخدام السبانخ المجمدة بدلا من الطازجة؟
نعم، استخدمي السبانخ المجمدة المذابة، ولكن تأكدي من تصريف الماء الزائد وعصره أولاً.
→ لماذا تضيف بيضة إلى الحشوة؟
تساعد البيضة على ربط خليط الجبن معًا وتخلق ملمسًا أفضل عند خبزه.
→ هل يمكنني استخدام مجموعات مختلفة من الجبن؟
نعم، على الرغم من أن الريكوتا ضرورية، يمكنك تغيير أنواع الجبن الأخرى حسب تفضيلاتك.

قذائف السبانخ المحشوة بالريكوتا

مكرونة جامبو محشوة بحشوة كريمة من ثلاثة أنواع من الجبن والسبانخ، مخبوزة في صلصة المارينارا.

مكونات

→ المكونات الأساسية

01 قشور المعكرونة الجامبو (12-14)

02 زيت زيتون بكر ممتاز (1 ملعقة كبيرة)

03 بصلة متوسطة الحجم (1، مقطعة إلى مكعبات)

04 فصوص من الثوم (2، مفروم)

05 سبانخ طازجة (4 أكواب)

→ حشوة الجبن

06 جبنة ريكوتا (1 كوب)

07 جبنة موزاريلا (1 كوب، مبشورة)

08 جبنة بارميزان (½ كوب، مبشورة، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم)

09 بيضة كبيرة (1)

→ التوابل والصلصة

10 ملح (½ ملعقة صغيرة)

11 فلفل (½ ملعقة صغيرة)

12 صلصة المارينارا (½1 كوب)

13 ريحان طازج للتقديم (اختياري)

تعليمات

الخطوة 01

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت واطهي قشور المعكرونة حتى تنضج باتباع تعليمات العبوة

الخطوة 02

يُسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة، ويُطهى البصل المقطع حتى يصبح طريًا (3-4 دقائق)، ثم يُضاف الثوم المفروم ويُطهى لمدة دقيقة أخرى

الخطوة 03

أضف السبانخ إلى المقلاة واطهيها حتى تذبل، لمدة دقيقتين تقريبًا

الخطوة 04

في وعاء كبير، اخلطي خليط السبانخ المطبوخ مع الريكوتا والموزاريلا والبارميزان والبيض والملح والفلفل

الخطوة 05

تُوزّع نصف كمية صلصة المارينارا في قاع طبق الخبز مقاس 8×8 أو 9×9

الخطوة 06

تُملأ كل قشرة بخليط السبانخ والجبنة، ثم تُرتب في طبق الخبز المُجهز

الخطوة 07

غطيها بالصلصة المتبقية واخبزيها لمدة 20-30 دقيقة حتى تسخن

الخطوة 08

يُزيّن بالريحان الطازج وجبنة البارميزان الإضافية إذا رغبت في ذلك، ويُقدم على الفور

ملحوظات

  1. يمكن تجميعها مسبقًا وتبريدها حتى تصبح جاهزة للخبز
  2. خيار طبق رئيسي نباتي رائع
  3. يمكن إعادة تسخين بقايا الطعام في الميكروويف أو الفرن

الأدوات التي سوف تحتاجها

  • طبق خبز مقاس 8x8 أو 9x9
  • مقلاة كبيرة
  • وعاء خلط كبير
  • قياس الكؤوس والملاعق

معلومات الحساسية

يرجى التحقق من المكونات بحثًا عن مسببات الحساسية المحتملة واستشارة أخصائي صحي إذا كنت في شك.
  • تحتوي على منتجات الألبان (الريكوتا، الموتزاريلا، البارميزان)
  • يحتوي على البيض
  • يحتوي على الغلوتين (المعكرونة)

حقائق غذائية (لكل حصة)

من المهم اعتبار هذه المعلومات تقريبية وعدم استخدامها كنصيحة صحية نهائية.
  • سعرات حرارية: 419
  • إجمالي الدهون: 23 جرام
  • إجمالي الكربوهيدرات: 30 جم
  • بروتين: 25 جم