وصفة فطيرة الوافل اللذيذة بالمورتاديلا والثوم والكبر
سيكون من العار أن نطلق على هذه الوجبة الخفيفة المقرمشة ذات الطبقات اسم "خبز الثوم".
تم التحديث في 3 مايو 2024
لماذا يعمل؟
- إن مكواة الوافل هي الجهاز المثالي لتحويل المعجنات المحشوة والملفوفة بسرعة إلى وجبة خفيفة مقرمشة ذات طبقات.
- إن مجرد لف عجينة النفخة على شكل أنبوب وتشكيلها على شكل حلزوني يخلق طبقات متعددة بسهولة.
لقد كنا نذهبهذا الأسبوع، والوافل اليوم ليس أقل جنونًا.
لقد بدأ الأمر بنكهة خبز الثوم البسيطة، ولكن عندما كنت أخرج للتسوق، كنت أفكر في أشياء جديدة لأضيفها. أولاً،من المؤكد أن هذا الطبق سيكون ألذ مع البقدونس المخلوط به.ثم،سيكون هذا أفضل بالتأكيد إذا أضفت أيضًا بعض الكبر.أخيراً،سيكون هذا رائعًا حقًا إذا أضفت بعض المرتديلا إليه.
بعد كل ذلك، لم يعد من المنطقي أن نستمر في تسمية هذا بفطيرة الوافل المصنوعة من خبز الثوم.
لصنعه، اتبعت نفس الطريقة الأساسية التي استخدمها كينجيوألتفته إلى شكل حلزوني.
للحصول على دليل مرئي حول تشكيل الوافلز، راجع، والذي يوفر صورًا خطوة بخطوة.
مايو 2014
وصفة فطيرة الوافل اللذيذة بالمورتاديلا والثوم والكبر
1/4 كوب زيت الزيتون البكر الممتاز
1/4 كوبمعبأة بشكل فضفاضبَقدونسالأوراق والسيقان الرقيقة (حوالي 4 أغصان)
5 ثوم قرنفل
1 ملعقة كبيرة نبات الكبر
ملح كوشيروالفلفل الأسود المطحون الطازج
1/4 جنيهمقطعة إلى شرائح رقيقةمرتديلاأو بولونيا
دقيق متعدد الإستعمالات، لإزالة الغبار
1 (1/2-جنيه) ملزمةعجينة الفطيرة المجمدة، مذاب
سخني مقلاة الوافل البلجيكية وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. امزجي زيت الزيتون والبقدونس والثوم والكبر، واستخدمي محضر طعام صغير أو خلاط غاطس لخلط المكونات حتى تحصلي على صلصة ناعمة إلى حد ما. تبليها بالملح والفلفل.
رش سطح العمل بالقليل من الغبار. افردي ورقة عجينة الفطير، ثم رشي القليل من الدقيق على سطحها، وافرديها على شكل مربع بحجم 16 × 16 بوصة تقريبًا. وزعي صلصة الثوم على عجينة الفطير، مع ترك حدود بعرض 1 بوصة على جميع الحواف. ضعي طبقة من المرتديلا في الأعلى، مع ترك حدود بعرض 1 بوصة على جميع الحواف.
أكلات جادة / ج. كينجي لوبيز-ألت
لف عجينة البف باستري بعيدًا عنك مثل لفافة الجيلي. عندما يتم لفها بالكامل، اضغط على اللحامات لإغلاقها.
أكلات جادة / ج. كينجي لوبيز-ألت
اضغطي على أطراف عجينة الفطير لإغلاقها، ثم لفيها على شكل حلزوني على شكل قرص. ضعي الحلزون في وسط مكواة الوافل المسخنة مسبقًا. اطهيها حتى تكتسب عجينة الفطير لونًا بنيًا ذهبيًا غامقًا على جميع الأسطح ويسجل مقياس الحرارة الفوري الموجود في المنتصف من 190 إلى 200 درجة فهرنهايت، لمدة 12 دقيقة تقريبًا.
أكلات جادة / ج. كينجي لوبيز-ألت
انقليها إلى لوح التقطيع، وقطعيها إلى أسافين، ثم قدميها على الفور.
معدات خاصة
مكواة الوافل البلجيكية، شوبك الوافل
اقرأ المزيد
حقائق التغذية(لكل وجبة) | |
---|---|
357 | سعرات حرارية |
28 جرام | سمين |
20 جرام | الكربوهيدرات |
6 جرام | بروتين |
إظهار ملصق التغذية الكامل
×
حقائق التغذية | |
---|---|
الحصص: من 4 إلى 6 | |
الكمية لكل وجبة | |
سعرات حرارية | 357 |
% القيمة اليومية* | |
إجمالي الدهون28 جرام | 36% |
الدهون المشبعة 5 جرام | 26% |
الكولسترول11مجم | 4% |
الصوديوم419 ملجم | 18% |
إجمالي الكربوهيدرات20 جرام | 7% |
الألياف الغذائية 1 جرام | 3% |
إجمالي السكريات 0 جرام | |
بروتين6 جرام | |
فيتامين سي 4 ملغ | 21% |
الكالسيوم 16 ملغ | 1% |
الحديد 2 ملغ | 9% |
البوتاسيوم 80 ملغ | 2% |
*تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة أحد العناصر الغذائية الموجودة في وجبة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعر حراري يوميًا للحصول على نصائح غذائية عامة. |
(يتم حساب معلومات التغذية باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية.)