وصفة لتحضير سيقان لحم الضأن المطهية مع سلطة الأعشاب المرّة

لماذا يعمل؟

  • تعمل الأنشوجة على تعزيز النكهة دون إضافة أي نكهة سمكية إلى الطبق النهائي.
  • يضيف مزيج التوابل تعقيدًا وعمقًا إلى الطبق الخفيف.
  • يؤدي الطهي البطيء لفترة طويلة على درجة حرارة فرن منخفضة إلى إذابة اللحوم دون تجفيفها.

باعتباري نصف يهودي ونصف بروتستانتي، قد أزعم أنني مؤهل بشكل فريد لتقديم وصفة لحم الضأن الربيعي - بعد كل شيء، فهو لحم مهم لعيد الفصح وعيد الفصح اليهودي. ولكن من أخدع نفسي؟ أنا علماني إلى أقصى حد. كوني طاهية جيدة يجب أن يكون كافياً لإثبات سلطتي هنا.

اختيار قطع لحم الضأن

عند اختيار قطعة لحم الضأن التي سأركز عليها، فكرت في الربيع نفسه وما يمثله هذا الموسم من تحولات، حيث تبعث الشمس الدفء الذي لم تبعثه منذ شهور، وتكتسي الأشجار بهياكل عظمية مزينة بالزهور الوردية والبراعم الخضراء الرمادية. وبدا الأمر وكأنني سأختار قطعًا تحويلية مماثلة. فبدلًا من الخيارات الشائعة للحملان، مثل الساق الطرية والضلوع، استقريت على السيقان. فهي في البداية تكون صلبة كالمطاط، ولكن مع النهج الصحيح، تذوب عمليًا عن العظم.

أكلات جادة / فيكي واسيك

تأتي السيقان من الجزء السفلي من أرجل الحمل ويمكن تقسيمها إلى فئتين: السيقان الأمامية (من الأرجل الأمامية) والسيقان الخلفية (من ... انتظرها ...الخلفيةتميل السيقان الخلفية إلى أن تكون أكثر لحمية من السيقان الأمامية، ولكن ساق واحدة من أي نوع تكون كبيرة بما يكفي لإطعام شخص.

إن هذه الأرجل تقوم بالكثير من العمل للحيوان، وهذا يعني أن لحم الساق محمّل بأنسجة ضامة قوية غنية بالكولاجين - فمن المستحيل تقريبًا مضغ ساق الضأن متوسطة النضج. ولكن مع الطهي البطيء الطويل، يتحول الكولاجين إلى جيلاتين دهني طري يلتصق بالشفاه. وكما في قصص تحرير اليهود من العبودية في مصر وانتقال المسيح من الشكل الأرضي إلى الشكل السماوي، فإن سيقان الضأن المطبوخة بشكل صحيح تخضع لتحول إلهي.

عملية الطهي على نار هادئة

إن عملية تصنيعها تشبه إلى حد كبير تلك التي نستخدمهاأبدأ بتحمير السيقان في الزيت حتى تكتسب اللون البني لتكتسب نكهتها وتتعمق. في هذه الوصفة، أفركها أولاً بمزيج من التوابل مصنوع من الكزبرة المطحونة والشمر والكمون والفلفل الحلو المدخن، بالإضافة إلى الملح والفلفل بالطبع؛ تضيف هذه التوابل طبقات من النكهة والتعقيد إلى عملية الطهي. يمكن أن تكون السيقان التي تحتوي على عظام طويلة وكبيرة بشكل غريب، لذا فمن المحتمل أن تحتاج إلى تحميرها على دفعات.

بمجرد أن تحمر، أنقل السيقان إلى صينية الخبز، ثم أضيف خليطًا كلاسيكيًا من الجزر والبصل والكرفس المقطع إلى مكعبات، بالإضافة إلى بعض الثوم، إلى القدر وأطهو كل شيء حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني في جميع أنحاء الطبق. وفي النهاية، أضيف بعض معجون الطماطم وشرائح الأنشوجة لإضفاء الثراء. لن تتذوق أيًا من مذاق السمك في الأنشوجة في الطبق النهائي؛ بل ستحصل بدلًا من ذلك على نكهة لذيذة للغاية في كل قضمة.

لمنع تحول المكونات العطرية إلى اللون البني وكشط كل القطع الداكنة التي تكونت في قاع القدر (والتي تسمى "الفوند" في لغة الطهي)، أضع بعض النبيذ الأبيض الجاف في القدر، ثم أعيد السيقان إلى القدر مع بعض مرق الدجاج. هذا طبق مطبوخ على نار هادئة، ولكنني أستخدم نكهة أخف من النبيذ الأبيض ومرق الدجاج حتى يعكس الطبق الموسم بشكل أفضل - سيتم تأجيل المطبوخ على نار هادئة عميقة حتى الشتاء القادم.

في العديد من وصفاتنا على Serious Eats، نضيف الجيلاتين غير المنكه إلى مرق الدجاج الجاهز كطريقة لتقديم الجيلاتين الذي يحتوي عليه المرق الجيد المصنوع منزليًا دائمًا. يساعد ذلك في تحسين قوام الصلصة وملمسها عن طريق زيادة لزوجتها. هنا، لم أكن بحاجة إلى عناء ذلك، لأن سيقان الضأن ستساهم بالكثير من الجيلاتين في المرق أثناء طهيها. إذا كان مرقك مصنوعًا منزليًا وغنيًا بالجيلاتين (ستعرف ذلك، لأنه سيتجمد عند تبريده)، فهذا رائع، ولكن إذا لم يكن كذلك، فلا داعي للقلق.

في هذه المرحلة، يصبح اللحم جاهزًا للدخول إلى الفرن. أتبع نهجًا مشابهًا لما نفعله مع يخنات اللحم البقري، حيث أطهوها في فرن منخفض الحرارة عند 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). ستؤدي الحرارة العالية إلى طهي اللحم وإذابة الكولاجين بشكل أسرع، ولكنها ستجفف أيضًا ألياف العضلات بشكل أكبر. توفر درجة الحرارة الأكثر اعتدالًا لحمًا أكثر عصارة.

أردت أن يتبخر بعض الماء أثناء الطهي، بحيث تقل العصارة وتتكاثف، لكنني لم أرغب في طهيها بسرعة كبيرة. وفي الوقت نفسه، أردت أن يتحول لون الجزء الموجود فوق السائل إلى البني ويتكون قشرة عميقة ولذيذة. وأفضل طريقة لتحقيق ذلك هي تغطية القدر جزئيًا. يمكنك القيام بذلك عن طريق فتح الغطاء، لكنني أيضًا أفضل تقنية تغطية القدر بورق البرشمان. ببساطة، قم بقطع قطعة من ورق البرشمان على شكل دائري كبير بما يكفي لتناسب القدر، ثم قم بفتح فتحة تهوية في المنتصف، ثم ضعها في الأعلى. يسمح ذلك بالقدر المناسب من التبخر والتحمير.

من المهم أيضًا قلب السيقان مرة واحدة أثناء الطهي، حتى لا تجف الأجزاء المعرضة للهواء الساخن في الفرن وتتحول إلى اللون البني. كما يمنح قلب اللحم الأجزاء المغمورة بعض الوقت لتبرز وتكتسب نصيبها من النكهة البنية اللذيذة.

بمجرد أن ينضج لحم الضأن، يصبح جاهزًا. من الصعب تحديد الوقت بدقة، نظرًا لاختلاف كل قطعة وفرن، ولكن حوالي ثلاث ساعات في درجة الحرارة المنخفضة هذه هي المدة التي قد يستغرقها الطهي.

صنع الصلصة

ولإنهاء الطبق، أسحب السيقان من سائل الطهي، ثم أنقل السائل وجميع المواد العطرية الموجودة في القدر إلى الخلاط، وأخلط كل ذلك في صلصة ناعمة - الألياف النباتية هذه هي مادة تكثيف ممتازة. إذا كان لديك خلاط عالي الطاقة، فسوف يقوم بعمل مذهل في تكوين صلصة ناعمة بمفرده. إذا لم يكن لديك، فقد ترغب في تمرير الصلصة من خلال مصفاة شبكية دقيقة بعد ذلك لإزالة أي أجزاء خشنة من الألياف المتبقية.

أكلات جادة / فيكي واسيك

اعتمادًا على كمية السائل المتبخر أثناء الطهي، قد تحتاج إلى تخفيف الصلصة قليلًا بالماء أو المرق لضبط قوامها. ومن غير المرجح، ولكن من الممكن أيضًا، أن تكون الصلصة خفيفة للغاية، وفي هذه الحالة، سيتعين عليك تقليلها في قدر.

أقوم بدهن السيقان بالصلصة، ثم أقدمها مع سلطة خفيفة من الأعشاب والهندباء، كوعد بالأيام المشمسة القادمة. (على الرغم من أن الوعد الفوري بالحصول على كل ذلك النخاع في تلك العظام ربما يكون أفضل من وعد الربيع.)

مارس 2016

وصفة لتحضير سيقان لحم الضأن المطهية مع سلطة الأعشاب المرّة

للحمل المطهي:

  • 1 1/2 ملاعق صغيرة(5 جرام)بذور الكزبرة المطحونة

  • 1 1/2 ملاعق صغيرة(5 جرام)أرضيبذور الشمر

  • 3/4 ملعقة صغيرة(3 جرام)الكمون المطحون

  • 1/4 ملعقة صغيرة(1 جرام)فلفل مدخن

  • 4سيقان لحم الضأن مع العظم(عن6 جنيه؛ 2.75كجم)

  • ملح كوشيروالفلفل الأسود المطحون الطازج

  • 4 ملاعق كبيرة(60 مل)زيت الزيتون البكر الممتاز، مقسمة، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمر

  • 3 واسطة جزر(12 أونصة؛ 250 جرامًا)، مقطعة إلى مكعبات كبيرة

  • 2سيقان كبيرة كرفس(5 أونصات؛ 150 جرامًا)، مقطعة إلى مكعبات كبيرة

  • 1 واسطة بصل اصفر(9 أونصات؛ 250 جرامًا)، مقطعة إلى مكعبات كبيرة

  • 4 واسطة فصوص الثوم، مسحوقة

  • 3 سمك الأنشوجة المحشو بالزيت شرائح, مقطعة

  • 2 ملاعق كبيرة(30مل)معجون الطماطم

  • 1 كوب(230ml)نبيذ أبيض جاف

  • 4 الكؤوس(950ml)أو تم شراؤها من المتجرمرق الدجاج

  • 1 غصن إكليل الجبل

  • 1 ورق الغار

للسلطة العشبية:

  • 1 ساق كبير كرفس(حوالي 75 جرامًا)، مقطعة إلى شرائح رقيقة على الجانب المائل

  • 2 رؤوس صغيرة(حوالي 150 جرام لكل منهما) أحمر و/أو أبيضالهندباء، منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا بالعرض

  • 3 الكؤوس معبأة بشكل فضفاض أوراق الأعشاب(3 أونصات؛ 85 جرامًا)، مثل الكزبرة والبقدونس والنعناع والريحان

  • 1 ملعقة كبيرة(15مل)عصير طازج من 1 ليمونة

  • 3 ملاعق كبيرة(45مل)زيت الزيتون البكر الممتاز

  • ملح كوشير

  1. للحمل المطهي:سخني الفرن على درجة حرارة 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية). في وعاء صغير، اخلطي بذور الكزبرة وبذور الشمر والكمون والفلفل المدخن حتى تمتزج جيدًا. تبلي سيقان الضأن بالملح والفلفل، ثم افركي خليط التوابل على اللحم بالكامل.

    أكلات جادة / فيكي واسيك

  2. سخني ملعقتين كبيرتين (30 مل) من الزيت في فرن هولندي كبير أو مقلاة تحميص على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لامعًا. أضيفي السيقان، واعملي على دفعات إذا لزم الأمر لتجنب ازدحام المقلاة، وقومي بتحميرها على كلا الجانبين، لمدة 4 دقائق تقريبًا لكل جانب. خففي الحرارة إذا لزم الأمر لمنع احتراق التوابل؛ أضيفي المزيد من الزيت إذا لزم الأمر. انقلي السيقان المحمرة إلى صينية خبز ذات حافة.

    أكلات جادة / فيكي واسيك

  3. أضيفي ملعقتين كبيرتين متبقيتين (30 مل) من الزيت إلى الفرن الهولندي أو صينية التحميص، مع الجزر والكرفس والبصل والثوم، واطهي على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج الخضروات وتبدأ في التحول إلى اللون البني، لمدة 8 دقائق تقريبًا. أضيفي الأنشوجة ومعجون الطماطم واطهيها مع التحريك لمدة دقيقة واحدة. أضيفي النبيذ، واكشطي القطع البنية من قاع المقلاة، واتركيها على نار هادئة، واطهيها حتى تزول رائحة الكحول الخام في الغالب، لمدة دقيقتين تقريبًا. رتبي السيقان في الفرن الهولندي، واجعليها بين الخضروات؛ أضيفي أي عصائر متراكمة من صينية الخبز إلى القدر. أضيفي المرق وإكليل الجبل وورق الغار واتركيها على نار هادئة.

    أكلات جادة / فيكي واسيك

  4. في هذه الأثناء، قم بقص قطعة من ورق البرشمان أصغر قليلاً من فتحة الفرن الهولندي أو صينية التحميص، مع وجود ثقب في المنتصف، وضعها مباشرة فوق السيقان وسائل الطهي. (سيسمح غطاء ورق البرشمان هذا بكمية محدودة من التبخر.) للقيام بذلك، قم بطي مربع كبير من ورق البرشمان إلى نصفين مرتين. اطوِ المربع الناتج على شكل مثلث، مع الحفاظ على مركز المربع الأصلي عند أحد الأطراف الحادة للمثلث. اطوِ على شكل مثلث أضيق، مع الحفاظ على مركز المربع الأصلي عند الطرف الحاد. اطوِ على شكل مثلث أضيق مرة أخرى. أمسك طرف المثلث فوق مركز الفرن الهولندي واقطع الحافة الخلفية حيث تلتقي بحافة القدر بمقص. اقطع طرف المثلث. افرد ورق البرشمان، ويجب أن يتناسب تمامًا داخل الفرن الهولندي. بدلاً من ذلك، قم بتغطية القدر بغطاء، مع تركه متصدعًا جزئيًا.

    أكلات جادة / فيكي واسيك

  5. انقلي القدر إلى الفرن واطهي، مع تقليب السيقان في منتصف الطهي، حتى تصبح السيقان طرية للغاية، لمدة 3 ساعات تقريبًا. تخلصي من إكليل الجبل وورق الغار.

  6. انقلي السيقان إلى صينية خبز نظيفة ذات حافة. ​​اعملي على دفعات لمنع ملء الخلاط، واغرفي سائل الطهي والخضروات في وعاء الخلاط. أزيلي الغطاء الأوسط لغطاء الخلاط، ثم ضعي الغطاء على وعاء الخلاط. غطيه بمنشفة مطبخ نظيفة وشغّلي الخلاط، وابدئي بأقل سرعة وزياديها تدريجيًا إلى السرعة العالية. اخفقي حتى يصبح ناعمًا جدًا؛ للحصول على قوام أكثر نعومة، مرري صلصة الطهي المخلوطة من خلال مصفاة ذات ثقوب دقيقة. كرري ذلك مع خليط الطهي المتبقي.

  7. انقلي صلصة الطهي إلى قدر نظيف وتبليها بالملح والفلفل. إذا كانت سميكة جدًا، اضبطي قوامها عن طريق تخفيفها بالماء أو المرق؛ إذا كانت رقيقة جدًا، اطهيها على نار هادئة حتى تصبح سميكة وتقل كثافتها بدرجة كافية. ادهني سيقان الدجاج بالصلصة لتغطيتها.

  8. للسلطة العشبية:قبل التقديم مباشرة، قومي بتحضير السلطة عن طريق مزج شرائح الهندباء والكرفس والأعشاب في وعاء خلط كبير. أضيفي عصير الليمون والزيت وقلبي جيدًا. تبلي بالملح.

  9. انقلي قطع اللحم الدافئة إلى طبق أو أطباق التقديم، ووزعي الصلصة عليها. رصي السلطة في الأعلى وقدميها على الفور.

    أكلات جادة / فيكي واسيك

معدات خاصة

كبيرأو,، ورق البرشمان،,(خياري)

اقرأ المزيد